yeux secs

[SAM67]

Bonjour,

Je suis myope depuis que mes parents ont décidé de divorcer, quand j'avais 9 ans. J'ai bien conscience que ma myopie provient du sentiment d'insécurité que j'ai gardé en moi et je travaille dessus.

Depuis mes 27 ans( j'en ai aujourd'hui 44), je souffre d'une allergie oculaire qui bloque mes deux canaux lacrimaux et rend mes yeux secs. Je suis du coup obligée de mettre des gouttes de gel oculaire afin de palier à l'absence d'hydratation, ce qui me cause des gênes plus ou moins fréquentes .

J'ai effectué plusieurs thérapies psychologiques, énergétiques, etc. mais je n'ai pas d'amélioration.

Que faire pour débloquer la situation?

D'avance merci car je me sens sans recours..

[Philippe]

Bonjour,

je dirais que tu t´empêches de pleurer, étant malheureux par rapport à une situation mais ne voulant pas ressentir ou montrer l´émotion. Quelle était la situation difficile à voir juste avant que le symptôme se manifeste?

[FlorI]

Bonjour, je me permet de répondre sur ce post, je souffre moi même de sècheresse occulaire. S' empecher de pleurer a cause d' un évènement qui nous attriste, ca me parle.
En effet dans ma vie il y a une situation qui m' attriste et me rend un peu " dépressif " dans la vie de tout les jours.

Mais en me plongeant dans cet état et ce ressenti de tristesse pour l' accueillir pleinement il m' est impossible de pleurer car c' est comme si la tristesse n' était pas assez forte ou que je n' était pas assez triste pour lâcher des larmes.

Du coup que faire dans ce cas ? Dans le cas on l' on vis une situation de tristesse qu' on ne peut changer, fait il essayer de créer son bonheur malgré tout dans cette réalité en l' accepter pleinement et lâcher prise sur ce qu' on ne peut changer ?

Est ce que ca guérirait la sècheresse oculaire ?

[Philippe]

Hello FlorI,

Puisque tu es toujours dans la même situation concernant ce qui se passait dans ta vie lorsque ce symptôme est apparu, reconnais ce sentiment, puis fais ce que tu peux pour le gérer différemment et le remplacer par une autre façon de voir la situation. Déjà changer la manière de se parler à propos de la situation, si tu te dis que tu ne peux pas changer, alors cela te maintient dans un état dans lequel tu ne te sens pas heureuse. Il y a toujours une manière de changer les choses.

[FlorI]

Quand je dit que je vis une situation de tristesse que je ne peut pas changer, je parle de l' évènement en lui même. Un évènement c' est produit dans ma vie sur lequel je n' ai eu aucun pouvoir dessus, aucun impact et cela affecte ma vie en ce moment.
( désolé je reste assez vague mais c' est personnel je n' ai pas envie de dévoiler mes problèmes sauf si c' est vraiment nécessaire pour le cheminement de guérison )

Mais en effet ce que je peut tout a fait changer c' est ma manière de voir et d' interpréter les choses.
Du coup la seule manière de guérir ce mal serait de "tourner la page" d' arrêter de déprimer par rapport a une situation qui m' affecte dans ma vie et de passer a autre chose en changeant ma manière de voir les choses si j' ai bien compris ?



Ps: Ca fais plusieurs années déjà que j' ai découvert ce site, et je suis heureuse de voir que vous êtes toujours autant actif sur ce forum. Merci d' être toujours la après toute ces années !

[Philippe]

Tourner la page, c’est le faire de différentes manières, changer de perception par rapport à l’évènement, c’est-à-dire le voir d’un autre point de vue, voir ce que cela t’a appris et comprendre pourquoi tu as attiré cette expérience, une acceptation émotionnelle et développe la compassion envers toi-même.Quand tes pensées te ramènent vers cette situation, parle avec ton mental, c’est ton ami et fais-le travailler pour toi et non contre toi. Focalise sur le positif pour éliminer le négatif, tu apprends à ton mental à développer un nouvel automatisme.